元気色

ムッチムッチにはち切れそうなトマト

甘い香りが漂うメロンの

お差し入れを頂きました。

 

赤！

グリーン！

雨で湿気でグッタリしそうになっても

シャキーンと新鮮なトマトを食べたなら

甘い甘いメロンを食べたなら

『たちまち元気モリモリ』でした(*^^)v

 

いつも本当にありがとうございます。

 

湿気で汗が気化しにくいので体温が下がりにくいです。

日差しがなくても家の中でも熱中症には気を付けて下さいね。

水分摂取、除湿を心掛けて下さい。

そして栄養バランスのとれたお食事を　(^。^)