2012/08/24

コンディション調整

暑さ疲れ出ていらっしゃいませんか?



そうめん、冷麺などの麺類(炭水化物)ばかりのお食事ではないでしょうか?

冷やしたジュース、お水、お茶を摂り過ぎ。

食欲がなくてオヤツで小腹を満たしてしまって

お食事時に食欲がないというスパイラル・・・。

電車や建物の空調で外から冷える機会が多いのに、

お風呂はシャワーで済ませてしまったり…内臓が冷えると血流が滞りがちに。

せめて、週末は湯船につかったり、足浴するのもイイのですが ^^

 

滞った循環をaromaで改善して不調の緩和しませんか?

良いコンディションを取り戻して次の季節も楽しみましょ!

ご予約お待ちしています。

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