暑さ疲れ出ていらっしゃいませんか?
そうめん、冷麺などの麺類(炭水化物)ばかりのお食事ではないでしょうか?
冷やしたジュース、お水、お茶を摂り過ぎ。
食欲がなくてオヤツで小腹を満たしてしまって
お食事時に食欲がないというスパイラル・・・。
電車や建物の空調で外から冷える機会が多いのに、
お風呂はシャワーで済ませてしまったり…内臓が冷えると血流が滞りがちに。
せめて、週末は湯船につかったり、足浴するのもイイのですが ^^
滞った循環をaromaで改善して不調の緩和しませんか?
良いコンディションを取り戻して次の季節も楽しみましょ!
ご予約お待ちしています。
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