大寒です

今日は二十四節気の大寒。
一年で一番寒～い季節ですね。

冬になると手足の冷えを感じる方も多いのですよね。
手足が冷たいということは、身体の末端まで血流が
うまく循環してないということ。
手足の冷えをほったらかしにしておくと肩こりや頭痛、
生理痛などを引き起こす原因にもなりかねません。
冷えは、美容面ではシミやくすみの要因でもあるんですよ。

温めたり、運動して筋肉を動かしたりして

体温UPと血流を良くしてあげてください。

リラックスすることも とても重要！

aromaトリートメントはリラックス感を味わっていただけるのと同時に

体液を循環させる有効な手段なんです。

Lanaのトリートメントで、香りに包まれてむくみや不調の緩和されませんか？

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素敵な休日を❤