2013/08/17

今日はチョット成功!

連日の猛暑、みなさん体調崩していらっしゃいませんか?

土曜の早起き行動も習慣になりつつあります。
今朝はヨガへ。
外ヨガで必須な物は日焼け止めとサングラス、水分、首タオル。
日陰の場所を確保するのもダイジです。

ニガテなダウンドックが今日はチョット成功?!
少しの進歩、大いに喜ぼう!

残りのお休み暑さに気を付けて
め~~いっぱい楽しんで^^

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