年末は外食が多く
糖分塩分過多で
コッテリメニューばかりではないですか?
少々、身体が重くて疲れが抜けにくく朝が辛くなったら、
食べる量を減らしたり調整して
食事の見直しをして下さいね。
胃や腸が弱ると免疫力も落ちてしまうので。
普段はLanaのアフタートリートメントに
お茶とおやつを召し上がっていただいていますが
おやつの代わりに『ふろふき大根』をお出ししました。
好評だったので・・・調子に乗ってまた作るカモ(^^ゞ
年末年始のお知らせです。
年末 2013年12月29日(日)まで
年始 2014年1月4日(土)より
どうぞよろしくお願いします。
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