名残と気配

南禅寺と


永観堂



よいタイミングでお散歩できました。

美しい紅葉のすぐ側では
冬の気配

白菜や春菊などが旬を迎えています。
シチューやお鍋など温かなお料理にして
早い目の就寝を心掛けましょ。

11月最後の週
時間の経過が早くて驚きますが
一歩、一歩前へ　^^！

彩り

彩り豊かな季節。
色付いてきましたよ。

この日は伏見稲荷駅で降りて
不器用なおじちゃんのパン屋さんの店先でモーニング。
東福寺から今熊野観音寺まで寄り道しながらノンビリ8キロちょっと。

見頃は今週末位からでしょうか…。

落ち葉まで美しい。

Lanaのご予約、年末のお問い合わせをいただきました。

年末は12/30（土）まで通常通り
年始は1/6（土）から通常通り　OPENしています。

今年のお疲れは今年の内に緩和して新しい年を迎えましょ。
お正月は食べる動かない、長距離移動、人ごみで疲れてしまいますね。
お年始のお疲れも早い目に対処してあげて下さい。

一気に冬の気温。
肩凝りからの頭痛やお腹が緩む方も。
温めながらのアロマトリートメントは自律神経を整え
免疫力UPも期待できます。
気忙しい時季、ほっこりしにいらして下さい。
ご予約お待ちしています。

立冬

今日は二十四節気の立冬。
冬の始まりの日。

風は乾き冷たさが増しています。
寒さを迎える準備は整っていますか？

身体は冷やさず温めて。
呼吸は深くゆっくりと
お肌は保湿を十分に。
睡眠は早寝を心がけて。
生活のテンポは少しゆっくり気味に。
人と集い大いに笑えば心もあったか。

Lanaのトリートメントも
気持ちゆったりとしたペースになります。
実は季節でトリートメントの動きやテンポが違うんですよ^^！

＠中之島バラ園

花の盛りは過ぎていましたが
風に吹かれて揺れる姿はなんとも優美。
甘美な香りにも酔い朝のお散歩を愉しみました。

暦の残りはあと2枚
一日一日大切にしよう。