梅雨バテ予防に

空を見上げて蒼さが変わったなぁとか
季節の花にワクワクしたり
吹く風に着衣を整えたり。
寝つきの良さや寝起きの悪さなど
さまざまなことで季節を感じますが。

季節を愉しむ一番は食！
香りがあって苦みのある山菜がダイスキです。
春先から続々と好物が旬を迎えます。

叔母と並んでお喋りしながらの下処理。
二人だと仕事がはかどりますね^^

アクが強いということは生きるチカラも強いと言われます。
（人も一緒かな？）
食べ過ぎは禁物ですが、梅雨バテを防いでくれますよ。
是非、食卓に。

つわぶき

蕗



一緒に季節を味わって、愉しもうね。