秋は呼吸を深める

季節の変わり目は
心も身体も不調を感じやすいとき。

気圧の変化や朝夕の気温差などで
体調を崩していらっしゃる方
多いですね。

ご自身のコト、後回しになっていませんか？
時に意識して
からだの声に耳をかたむけると
こころもからだも安心して
呼吸は深まりゆったりと休まり始めます。

身体を温めながらのアロマトリートメント…
至福の時です。

□私事ですが、8月の終わりに誕生日迎えました。
たくさんの方にお祝いしていただき幸せです。

バースデーケーキのお差し入れ

さすが長いおつきあいのお客さまばかり！
好きなものだらけっ！

ランチで乾杯した後には

歌舞伎鑑賞＠南座

楽しい時間をありがと！

みなさま、新しい歳もよろしくお願いします。