愛あふれる日

今日はバレンタイン❤

バレンタインメッセージを聞き逃さないように
耳をつまんで横、上、下、前へ。
引っ張ったり、グルグル回したり、
後ろから前に二つ折りにしてみたり。
最後に目を閉じ、両手で耳をふさいで、
呼吸を深めます。
アロマバスの時にもオススメ。

少しでも外の音や慌ただしさから距離を置くだけでも
脳の疲れも緩和されます。
聞こえもよくなり、耳を動かすと顔の血行がよくなるので、
くすみ防止や目の疲れにもよいですよ。

想いは伝えられました？？？

映画『バレンタインデー』