2011/05/21
五月病を遠ざけよう!
『アリウム・コアニー』と言う正式名称を
お花屋さんにお勤めのお客さまから教わり、
コワニーの花束までも頂きました。
好きな花と言ったのを覚えて下さっていて・・・感激 (^^♪
お花は1週間以上もゲンキで ふんわり、やさしい空気をLanaにくれました。
いつも Lanaに温かなお気持ちを注いで下さり 本当にありがとうございます (^^♪
今日は二十四節気の一つ小満(しょうまん)。
陽気が良くなって草木などが生い茂って来る頃ですが、
5月は1年のうちでも心に疲れが出やすい季節。
4月からの緊張が途切れ急に不安感に襲われたり
夜なんとなく寝付けなかったり無気力になったり、一般的に5月病と言われますね。
5月病を近付けない生活って?
・relaxする
・ありのままの自分を受け入れる
・疲れを貯めず十分な睡眠をとる
・自分を責めない、こだわらない
・自分にとって心地よいと感じられることをしてみる
ん?
この中の3つはaromaでお手伝い出来るような・・・。
心地よい時間を どうぞHarmonyAroma Lanaで。
心よりお待ちしています (^o^)丿 072-831-5078
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