大寒

皆さまお元気ですか？



今日は、二十四節気の大寒。

大寒から立春までが1年で一番寒い頃になるので

風邪やヒートショック対策をなさって下さいね。

ようやくの雨・・・。

乾燥注意報、出っぱなしですもの、少しは・・・ですね。

インフルエンザも猛威をふるっているようです。

どうぞ、お気を付け下さいね。

 

らな？？？

ヒバ+ユズ（只今のお気に入り）の芳香浴や入浴剤を作ってね…

酵素食を心掛け、メルモのドリンクと粒　飲んでまっす。

そして、声を出して笑えています ＾＾！

今、とてもゲンキですよー。